晚上失眠，好不容易睡着又一直做梦，白天没精神，头晕乎乎，口干舌燥。经常拉肚子？

常言道:条条大路通罗马。治疗失眠我们不反对大家选用吃药方式，这是你们的权力，但效果如何，大家很清楚。这也是从现代医学角度解决失眠唯一方法。如果大家吃药了，并没有效果。哪可以选择内气运行方式来自我调理和修复紊乱的睡眠糸统。选择什么方式并不重要，重要是恢复结果。

失眠多梦，，是中医上典型体虚症状，表现为心神不定，建议去中医师那里检查是阴虚还是阳虚，然后做做调理，理顺五脏六腑，阴阳平衡，当然首先可以先看西医，检查是否身体存在疾病。