一到晚上，就想找人说说话，是不是快抑郁了？

宽心！

这是一种害怕孤独的体现。因为一到了晚上人们活动的就少了，特别是到了夜深人静，你辗转反侧睡不着的时候，你的内心更是惊恐不安的。你只觉得自己来到这个世界上只不过是沧海中的一栗，没人体会到你内心的世界，这时候你会感到更孤独无助！白天可能你由于工作的原因无暇顾及自己的内心，还有周围热闹的人群都会使自己的内心得到一些安慰！所以一到了晚上，多了一些时间，少了周围热闹的人群，你突然间感到害怕，总想找人聊天说话，这样会使你的内心好受些，至少可以找到一个倾诉或者是倾听者，你就不会觉得内心是孤独的。在这种情况下，一个是你要培养自己的兴趣爱好，做自己喜欢的事情，二是找一群志同道合的朋友，去参加一些有意义的活动，三是如果白天有空的话，你可以尝试着独处，更好得去了解自己的内心世界。