白羊、金牛和双鱼座是怎样度过沮丧难过的生活的？

对白羊座来说，缓解负面情绪的方式有很多，但运动、出汗、出去走走绝对算得上是排解不良情绪的好方法。他们不会任由自己在原地，哪怕是强迫自己动起来。做些什么都是好的，但也是借由这些方式，自己能慢慢走出来，甚至还会找到更健康的生活方式。

对金牛座来说，沮丧的时候舒服的环境和空间是必不可少的，伤心难过的时候，裹着自己舒服的被子枕头窝在床上，让自己回到一个极具有安全感的位置，美美的睡上一觉。另一种方式则是满足自己的口腹之欲，好好吃一顿，美食面前会化解一切烦恼，其中甜食、甜品更是不错的选择。

对双鱼座来说，沮丧的时候可能会选择消失一段时间，去消化这种痛苦，更有甚者会享受沮丧带来的颓废感，不难发现，身边双鱼难过的时候会呈现给朋友这样一个状态“我能有什么办法，我已经很辛苦了，想努力去走出来了，但你看我有什么办法”，当他们认清了前路的确没有退路的时候，也会借由去认清某些人，一改往日的评价，再重新振作起来。

白羊座大大咧咧的性格，注定不会沮丧难过得太久。也许Ta会很宅，或者刷手机整天，把自己闷死，同时也闷死坏心情。

金牛座是个乖宝宝。沮丧难过的时候会寄情于工作，毕竟生气的时候Ta觉得什么都是虚的，只有实实在在的努力工作才会慰籍Ta，给Ta安全感。当然，Ta也会用美食安慰自己，一顿不行，吃两顿。

双鱼座是个偶尔也多愁善感的星座。沮丧难过的时候会发朋友圈，希望懂Ta的人能安慰自己，同时又自己觉得懂Ta的人很少，不懂的又永远不懂，自相矛盾。