临事而惧，好谋以成。正常人遇喜则喜，遇忧则忧。情绪不能控制，言行可以控制。包容情绪，控制言行，付出建设性的行动（好的策略方法），也就是不抗拒恐惧，任由恐惧存在，坚持为所当为。一朝被蛇咬，十年怕井绳，如何应对各式各样的恐惧症？几乎所有的心理问