谢邀回答。梦是白天的延仲。俗话说，日有所思，夜有所梦。人在紧张焦虑的时候，晚上会作些类似的梦。有时梦里一惊会吓醒，有时一惊也过去了。醒也好，不醒也罢，都没多大关系。当然被恶梦惊醒的后怕，很多人都有体会，随着心里的成熟，这些梦渐渐会少也不惊险