谢邀回答。梦是白天的延仲。俗话说，日有所思，夜有所梦。人在紧张焦虑的时候，晚上会作些类似的梦。有时梦里一惊会吓醒，有时一惊也过去了。醒也好，不醒也罢，都没多大关系。当然被恶梦惊醒的后怕，很多人都有体会，随着心里的成熟，这些梦渐渐会少也不惊险

这个说法笔者记得在盗梦空间里面出现过，从理论上看，惊醒梦中人最好的方法就是让他自己做梦，做一个从高处跌落的梦。在盗梦空间里面，也是如此，进入梦境状态的人通过从高处跌落达到惊醒的目的。科学上的解释倾向于压力太大的缘故，从高处跌落有一种压力释放

谢谢(*°∀°)=3邀请，题主您好。仁妙1与您交流。小时候太顽皮了，白天跑累了。神经都在跳动也乏力，会梦到从高空掉下来的感觉。现在长大成人了，干什么都很正重。做梦不会从高处掉下了，但是累了也会有从高处掉下的梦呦。我希望友们放松心情，开心过好