做梦要不要干预，就看白天精神怎么样。如果白天精神正常，那就不需要管它。如果夜间多梦，醒来感觉没休息好，精神差，那建议治疗。临床上比较经常碰到的有肝郁气滞、肝郁化火、气血不足、心脾两虚等证型，需辨证治疗。梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间