人人都会做梦，梦是人在睡眠中的一种正常的生理现象，是睡眠时的心理活动的体现。“日有所思，夜有所梦。”即我们日常生活中，各种喜怒哀乐的情感表现，包括所听到的，看到的，触摸到的感受感觉与认知经验和记忆所有活动的印象，在梦中都能具体影象显现出来。