你觉得你老了吗？

真的是一晃三晃人就老了。

上图，虽然没退休，也近六十了。因为我档案出生年月填写错了2年，46年写成48。迟退休两年，08年退休，此时已经62岁了。那几年，人家说我60岁的人，四十岁的心脏。

刚刚退休，也不觉得自己老了。总觉得自己还年轻着呢，这个时间段。应该说渐渐老了，吃喝拉撒睡，与退休前差别不是太大。无论菜多菜少，小酌一杯。

潮爷一直办事认真，较真。这样的人操心，真的是容易老，记得当时我是参加一个什么活动拍的照片，选取这一张。其实，我不会开车，到现在还没有车。纯粹臭美。

那一年，老年团旅游去的岳西。这时我爬山不输他人。在彩虹瀑布所拍，这张照片，已经可以看出老态了。因为是远景，不是很明显。但我自己知道，体力不比当年了。

掐指一算，我上头条时间已经不少了。潮爷写微头条，写文章，回答问题，已经上传过不少照片。也说过多次我自己老了，眼下腿脚明显不如以前灵活。稍走一段路，小腿酸胀，老了不服不行。

下面潮爷就不再上传照片了，因为疫情，我很少出门。基本上就在本社区转几圈，好在我们是防范区，生活倒没有受什么影响。人老了不可怕，关键心态不能老。潮爷仍然有一颗年轻的心，把自己当五十岁呢，尽管即将迈八了。

人的心态，环境，家庭，工作单位，如果哪个环节出了问题，都会让人心惶惶产生恐惧，压力大，导致心理阴影，走不出阴影，让心中产生无希望的念头，慢慢的就会心血供不足，就认为自己老了！

心理不健康，不分年龄大小，同样的年龄就不一样的外表，压力大就显老！

心理不觉得老，身体健康，永远显年轻。吃素，少肉，少酒，少烟，少熬夜，多运动，多休息，少欲望，天天过神仙日子，一定会年轻！

年轻的心是红红的，帅气的外表，挺嗨的身材，走路带风，见人微笑，不奸不诈，日行一善，永远不老长寿仙！