“魔鬼”身材是什么意思？你认为怎样才算“魔鬼”身材？

我认为，魔鬼身材就是满足所有高标准的身材！对于男人而言，身材包括身高与体型（肌肉形状）这两个维度！而这两个维度，各有其不同的高标准！

先来看什么是身高的高标准！现在是一个直男脱单，难于脱贫的时代，所以我们就以女人的择偶标准来看：现在女人的择偶标准很客观，由三个180组成，后面跟单位毫米，厘米，平米！而180毫米与厘米都与男人的身高有关，一个是躺下的身高，一个是站起来的身高！如果说一个男人能够满足这两个身高，那么距离魔鬼身材自然也就更近了一步！

然后来看什么是体型的高标准！在男人看来，或许倒三角身材，拥有两大块大胸肌，还有N块小腹肌，以及各种小肌群属于魔鬼体型！但是在女人眼里看来，这种过渡的体型反而有点不讨喜，她们更喜欢那种若隐若现的肌肉！也就是肌肉需要有，但是不要过度，毕竟我们中国的传统审美是穿衣显瘦脱衣有肉，如果穿衣都显得很壮，那么只能是一个不讨喜的金刚！

当身高的高标准以及身型的高标准都达到之后，当然也就是传说中的“魔鬼”身材了！那么这样的身材容易获得吗？在我看来其实说难也难，说简单也简单，完全看个人的主观能动性！

对于魔鬼的身高，其实已经有很多兄弟在先天占了优势，本身就有着180的身高！不过还有更多兄弟则属于平凡的170左右！那么这个时候其实也不用担心，因为170厘米要增高到180厘米并不是一件难事！首先在脚下增高，对于男人来说2.5厘米的内增高能够完全符合脚的承受力！然后搭配一双带跟的皮鞋，跟高1.5厘米。那么在脚下就可以增高4厘米！

然后对于男人而言，发型只要稍微长点，就能够对身高有很大助力！当然，头发长一点之后还要配合向上翘的发型，或者往后倒的发型，增高基数至少也在4厘米！那么连同脚下的4厘米，妥妥地增高了8厘米！

最后在穿搭上注重一些比例问题！比如穿内搭型上衣的时候，尽量将上衣塞进裤子内可以显高！另外多穿条纹裤，可以拉伸腿形！配合九分裤的显高效果，在穿搭上至少也能够显高2厘米！那么达到180厘米这样的魔鬼身高，自然就是非常简单的！

而对于魔鬼的身型，其实无非在于“坚持”二字！目前的我已经在健身房打卡半年，颇有成效！分享一点小心得那就是，健完身之后喝点蛋白粉，会更有利于增肌！

所以，对于男人而言，180厘米以上的肌肉型男，但肌肉并不会非常过度的男人，这样的身材就是魔鬼身材，而这样的身材，只要配合一些方法论，其实你也可以拥有！

以前我同学,女生,164左右的个子,大概160斤,胖的可以了,每天晚上她坚持在楼道里跳绳,最开始跳200就累的不行了,后来慢慢跳,最后小歇几次能跳3000,惊人吧,她外加注意控制食量(可没说不许吃东西,难到你能饿一辈子?),大概几个月之后,腰都显出来了,呵呵,瘦至少10多斤.

不知道你的体重,如果是一般人,肯定减不了我同学那么多,不过减肥就这样,唯一的方法就是控制食量 坚持运动,不管你具体怎么做,总之,当你在一段时间内,都能做到摄入的能量小于消耗掉的能量的时候,你就瘦了.

顺便,魔鬼身材天生的,比如有人不怎么胖,胸围可以到D或者E,一般人胸围和体重都是成比例的,你胖的时候可能是C,瘦下来胸自然到B了,要说光减肚子不减胸,那不可能的.